Зрительное утомление - аппаратное лечение и профилактика у детей и взрослых

Зрительное утомление (астенопия) – состояние, при котором возникает дискомфорт и усталость глаз (особенно при работе на близком расстоянии – за компьютером, при чтении и т.д.). При этом может возникать двоение или затуманивание зрения, покраснение глаз, головные боли.

Само по себе это не заболевание, а пограничное состояние, которое со временем может перейти в серьёзные заболевания глаз. Поэтому очень важна профилактика астенопии.

Провоцирующие факторы:

• Длительная работа за компьютером или с печатными документами
• Не корригированные нарушения рефракции (близорукость, дальнозоркость и астигматизм) или неправильно подобранные очки/контактные линзы
• Ошибки в организации рабочего или учебного места: освещенность, посадка, расстояние до монитора
• Длительное вождение автотранспорта (особенно – в ночное время)

Снятие зрительного утомления

Главный принцип для избавления от усталости глаз – соблюдение зрительного режима и правильная коррекция имеющихся нарушений.

Самое простое что можно сделать для профилактики возникновения астенопии – делать перерывы каждые пару часов и выполнять гимнастику для глаз по 10-15 минут. Предпочтительны упражнения на фокусировку взгляда на различно удалённых предметах, например – «точка на стекле».

Точка на стекле - одно из эффективных упражнений для профилактики зрительного утомления

Техника выполнения

1. Нарисуйте маркером на стекле точку 0.5-1 см
2. Зафиксируйте на ней взгляд
3. Переведите взгляд с точки на удалённый предмет за окном (дерево, облако и т.п.)
4. Повторите упражнение 15-20 раз

Если переутомление уже появилось, то только выполнение гимнастики может и не помочь. Наиболее эффективным способом избавления от усталости глаз являются аппаратные методики – цветоимпульсная терапия и инфразвуковой вакуумный массаж.

Они могут применяться как у детей (школьники), так и у взрослых (студенты, офисные сотрудники, водители). Приборы доступны по цене и просты в освоении, используются как на рабочем месте, так и в домашних условиях.

Аппаратные методы профилактики астенопии при зрительнях нагрузках - здоровье ваших глаз

Радуга прозрения (Очки Панкова) при астенопии

Прибор квантовой цветоимпульсной терапии "Радуга Прозрения" помогает избавиться от зрительного переутомления за счёт:

1. Массаж цилиарной мышцы (мышцы, отвечающей за фокусировку изображения на сетчатке глаза) и увеличение ее силы и работоспособности, снятие зрительного напряжения.
2. Усиливает кровообращение в тканях глаза, уменьшая в них застой, активизируют лимфодренаж
3. Улучшается микроциркуляция в сетчатке, и других тканях глаза, их питание, обмен зрительных пигментов.
4. Улучшаются механизмы нейрональной передачи, зрительного восприятия.
5. Рефлекторно нормализуется деятельность центральной и вегетативной нервной системы.

Видео о применении прибора с врачом-офтальмологом, к.м.н. Николаевой Г.В.

Подробнее об аппарате "Радуга Прозрения" (Очки Панкова)

АМВО-01 (Очки Сидоренко) при зрительном переутомлении

Вакуумные очки изначально разрабатывались специально для детей дошкольного и школьного возраста (автор методики – профессор Сидоренко Евгений Иванович, заведующий кафедрой офтальмологии педиатрического факультета РГМУ), но с успехом применяется и у взрослых людей, в том числе - пожилого возраста.

Действие прибора АМВО-01 при астенопии:

1. Вакуумный пневмомассаж вызывает улучшение функционального состояния цилиарной мышцы (мышцы, отвечающей за фокусировку изображения хрусталиком на сетчатке).
2. Улучшается кровоток в сосудах, питающих ткани глаза.
3. Активируются обменные процессы в глазу. Под действием процедур уменьшается ацидоз, снижается содержание углекислого газа и увеличивается содержание кислорода в тканях и жидких средах глаза.
4. Активируются механизмы антиоксидантной защиты клеток.

При применении совместно с "Очками Панкова" эффект усиливается.

Видео о применении прибора с создателем - профессором Сидоренко Е.И.

Подробнее о АМВО-01 (Очки Сидоренко)

Заказжите приборы уже сегодня любым удобным способом и избавьтесь от зрительного утомления!

Список использованной литературы

1. Тетерина, Т. П. Цветотерапия в профилактике школьной близорукости / Т. П. Тетерина // Сб. науч. статей юбил. науч. конф., посвящ. 80–летию профессора В. В. Волкова «Офтальмология на рубеже веков». — Санкт– Петербург, 2001. — С. 95—96.
2. Либман Е.С. Медико-социальные проблемы в офтальмологии // Материалы IX съезда офтальмологов. – М., 2012. – С. 70-71.
3. Цветотерапия: обзор истории, теории, современные разработки и клиническое применение в комбинации с акупунктурой. — Американский Журнал Акупунктуры. — 1999. — Т. 27. — № 1–2.
4. Сидоренко Е.И., Тумасян А.Р., Обрубов С.А. Профилактика и лечение прогрессирующей близорукости инфразвуковым пневмомассажем.//пневмомассажем.// Российская педиатрическая офтальмология. – 2006. – № 1. – С. 40-42.
5. Захаренков, В. В. Цветодиагностика и цветолечение при спазмах аккомодации и слабых степенях миопии: Методические рекомендации / В. В. Захаренков, А. Ю. Россошанский, Л. Ю. Киселева, В. И. Савиных. — Новокузнецк, 2007. — 11 с.
6. Волкова, Л. П. Квантово-волновая физиотерапия в лечении близорукости у детей / Л. П. Волкова // Вопросы курортологии, физиотерапии и ЛФК. — 2008. — № 2. — С. 33–35.
7. Тумасян А.Р. Лечение миопии инфразвуком по методу Сидоренко — Тумасяна // Охрана зрения детей и подростков на рубеже веков. Сборник научных трудов, посвященный 43-летию со дня основания кафедры глазных болезней педиатрического факультета 2-го МОЛГМИ им. Пирогова. — М., 2006. — С. 50-56.
8. Сидоренко Е.И., Древаль А.А., Обрубов С.А., Тумасян А.Р. Морфологические изменения структур тканей глаза после воздействия инфразвукового пневмомассажа в эксперименте // Вестник офтальмологии. — 1996.— Т. 112, N 3.— С. 17-19.